그러를 그러세요 #렛뎀이론
주차
5주차
날짜
2026/06/15
요일
월요일
장소
청춘살롱
콘텐츠 상세
주제: 자기계발 웰니스 [독서]
내용: 주변 사람들의 말이나 반응에 쉽게 흔들리나요?
렛뎀 이론은 타인의 행동과 감정에 과도하게 휘둘리기보다, ‘그냥 두기(Let them)’라는 태도를 통해 삶의 중심을 나에게로 되돌리는 방법입니다.
상대를 바꾸려는 노력에서 한 걸음 물러날 때, 관계는 오히려 더 건강해지고 우리는 불필요한 감정 소모에서 벗어나 보다 편안해질 수 있습니다.
사람과의 관계 속에서 지치고 있다면, 나에게 집중하는 방식을 함께 천천히 찾아봐요.
추천 대상: 사람 때문에 힘든데 그렇다고 사람을 끊을 수도 없는 사람, 인간 관계에서 에너지 소모를 줄이고 싶은 사람, 주변 잔소리에 스트레스 없이 웃어 넘기고 싶은 사람
준비해 주세요: 멜 로빈스 <렛뎀 이론>을 읽고 와주세요.분류
생각의 확장
정원
20
STAFF
이나영
유료여부
N
유료항목 및 예상금액
1교시
시간
19:30~21:30
Creation Date
