아침3분호흡 (명상크루)

참여형태

온라인

구분

습관

건강

크루명

아침3분호흡 (명상크루)

크루리더

노민향

크루상세

오전 중 3분이상 명상해요 호흡에 집중하기 또는 음성 안내에 따른 명상 모두 좋아요

크루기간

6주 (6/9 ~ 7/20)

크루정원

100

인증기준

어플의 시작 시간과 종료 시간 혹은 타이머 시작, 종료 시간 타임프템프로 인증(총2장)

포인트기준

6주중 26회 이상 인증 = 200P 21회 이상 인증 = 150P 16회 이상 인증 = 100P 미숙청 = 50P

숙청기준

주 2회 미만 인증

참여링크

중복참여불가크루