한 걸음 더
계단오르기크루
5층 이상 계단 꾸준히 오르는 습관 만들기
계단 오르기 전과 후를 타임스탬프로 촬영하여 2장 인증(천국의 계단, 지하철 계단 등 층수가 표시되지 않은 계단 미인증/ 층수가 아닌 피난안내도 미인증)
- 주 2회 이상 * 7주 = 50P
- 주 3회 이상 * 7주 = 100P
- 주 4회 이상 * 7주 = 150P
- 주 5회 이상 * 7주 = 200P
주 2회 미만 인증
우주전쟁
스타크래프트 크루
스타크래프트 모임입니다.
밀리/팀플/빠무/유즈맵 상관 없습니다.
게임 끝나고 아이디와 게임시간 나오는 화면 or 기록나오는 리플레이 화면 타임스태프로 촬영(게임시간 최소 10분이상 인정)
7주 기준
4회 이상 인증 = 50P
6회 이상 인증 = 100P
8회 이상 인증 = 150P
10회 이상 인증 = 200P
2주에 1회 미만 인증시 숙청
저스트런
러닝크루
건강한 루틴 생산
온라인 주1회
오프라인 4주차 1회 // 7주차 1회
페이스 7:30 이하, 3km이상
7주차 동안
7회 50점
10회 100점
15회 150점
20회 200점
주1회 인증미만
4주차 오프라인 1회 미만
7주차 오프라인 1회 미만
대구 노포를 찾아서
대구 노포 음식적 탐방
☆노포(老鋪) : 대대로 물려오는 점포
살아남았다는 건, 강하다는 것
빠르게 변화하는 시대 속에 굳걷이 수십년을 지키고 있는 대구의 노포들.
대구에 최소 50년된 노포 식당을 공유하고 찾아다니는 크루입니다.
대구 및 대구 근교 최소 50년 이상된 노포 식당 방문하여 [크루원 얼굴, 음식, 50년 이상 점포 증거 사진]을 타임스탬프 촬영으로 인증
1) 본인 포함 크루원 2인이상
2) 가게 오픈 년도 50년 이상
식당 1회 방문 당 50P
최대 200P
1~4주차 미참여
5~7주차 미참여
문화산책
문화활동크루
전시, 음악, 책, 영화 등 다양한 문화활동을 함께 경험하고 나눠봐요!
오프라인 모임은 비정기 일정으로 투표를 통해 정해봅시다.
오프라인 : 해당 장소에서의 단체 사진(최소 3인)
온라인 : 실물티켓 타임스탬프로 촬영 2장(관람 전후 각 1장씩 총 2장, 10분 이상 간격)
오프라인 : 1회 참여시 50p온라인 : 2회 참여시 50p
크루활동기간 내 오프라인 참여 1회 미만 인증 시 숙청
미미
맛집크루
자신만의 맛집리스트를 공유하며 같이 맛집에 가서 맛있는 음식과 행복한 추억을 만들어가는 맛집크루입니다!
음식사진 한장+참여멤버 다같이 셀카 한장
10p회 참여 50p
정모 참여 100p
3주 1회 미참여시 숙청
영수증을부탁해
가계부작성크루
한달에 한번 마주하게 되는 카드내역서는 늘 당황스럽죠
티끌모아 티끌이라도 오늘 하루 나의 소비를 정리하는 습관을 통해 절약정신도 기르고 지갑도 지키고!
다함께 하루 지출 가계부를 적어보아요.
가계부어플/엑셀/노트 등 하루 지출을 정리해서 사진이나 캡쳐를 타임스탬프로 촬영하여 인증
☆미인증 처리☆
1) 영수증만 찍어올릴 경우
2) 결제내역 알람캡쳐
3) 통장 내역 캡쳐
☆기타☆
지출이 없을 경우 카드내역, 통장 내역 등 해당일 지출이 0임을 증빙할 수 있는 캡쳐본을 타임스탬프로 촬영하여 인증
- 주 2회 이상 * 7주 = 100P
- 주 3회 이상 * 7주 = 150P
- 주 4회 이상 * 7주 = 200P
주 2회미만 인증 시 숙청
셔틀콕콕
배드민턴 크루
배드민턴 같이 해요~~
배드민턴 시작 전/후 타임스탬프로 촬영 (전/후 시간 최소 20분 이상 차이 나야함)
2회이상 - 50P
3회이상 - 100P
4회이상 - 150P
5회이상 - 200P
3주 1회 미만 인증
영어 쉐도잉 크루
영어 쉐도잉 크루
유튜브나 여러 매체에서 나오는 영어 문장을 따라 녹음 해요
2분 이상의 영어 녹음 파일 카카오톡 업로드
10회 이상 인증 = 50p
15회 이상 = 100p
20회 이상 = 150p
30회 이상 = 200p
(주 1회 미만 인증 숙청, 1일 1회 인정
주1회 미만
미라클모닝
미라클모닝
미라클모닝크루!
5:30기상을 습관화해봐요.
5시 40분 ~ 7시 사이 타임스탬프 3장 촬영
(첫 사진은 5시 40분 이전, 촬영시각 15분 이상의 간격)- 주 2회 이상 * 7주 = 50P
- 주 3회 이상 * 7주 = 100P
- 주 4회 이상 * 7주 = 150P
- 주 5회 이상 * 7주 = 200P
주 2회 미만 인증 시 숙청
재테크 on 유튜브
재테크 유튜브 크루
유튜브에 올라와 있는 재테크 영상을 보고 영상 요약 및 추후 활용방안을 공유해요
(부동산, 주식, 저축 등 재테크 관련 영상이면 전부 ok)
링크와 함께 영상 요약 및 활용방안 내용 카카오톡에 공유
(최소 5문장 이상 요약, 1문장 이상 활용방안 작성, 숏폼은 인정 안됩니다.)
10회 이상 인증 = 50p
15회 이상 = 100p
20회 이상 = 150p
30회 이상 = 200p
(주 1회 미만 인증 숙청, 1일 1회 인정)
주1회 미만 인증
하루만보
하루만보
하루에 만보 걷기를 실천합니다.
만보기 앱 *날짜와 걸음수* 나오게 인증
(기본 헬스 앱 만보기 가능)
- 주 2회 이상 * 6주 = 50P
- 주 3회 이상 * 6주 = 100P
- 주 4회 이상 * 6주 = 150P
- 주 5회 이상 * 6주 = 200P
주 2회 미만 인증
풀림 연구소
스트레칭 크루
"뻐근한 목은 펴고, 굳은 어깨도 풀고!
하루 10분 스트레칭 크루입니다.
운동 경험이 없어도 OK, 몸이 뻣뻣해도 OK! .. 하루일과를 끝내고 하는 스트레칭, 하루 일과를 시작하기전 가볍게 하는 스트레칭이.얼마나 좋게요..
하루 딱 10분, 몸도 마음도 시원하게 스트레칭 해봐요. - 타임스탬프 2장 (시작시, 끝.)
스트레칭 도구 , 바닥 매트 등 1가지의 물건(?) 위에 손,발 등 신체의 일부만 올려서 사진 촬영.
- 타임스탬프 불가시 타임랩스나 영상 가능하지만 시간을 알수 있는 장치 (시계)등이 보이게 같이 촬영해주세요-시간체크 안되면 X.
-시간은 10분 이상 차이 나도록하여 촬영해주세요.
- 하루1번, 당일 실행 당일인증만 가능, 23:59까지만 Ok
30번 200p
28번 150p
21번 100p
14번 50p
주 2회 미만 인증 (일주일에 1번 한 경우)
생생크루
날것을 좋아하는 사람들의 친목 크루
회·육회·뭉티기·초밥 등 신선한 ‘날것’을 좋아하는 사람들끼리 편하게 모여 먹고 수다 떠는 모임입니다.
날것 음식 사진과 모임 멤버 촬영하여 당일 인증
- 총 참여 횟수 1회 이상 = 50P
- 총 참여 횟수 2회 이상 = 100P
- 총 참여 횟수 3회 이상 = 150P
- 총 참여 횟수 4회 이상 = 200P
1-4주 1회 미만 인증 시 숙청 / 5-7주 1회 미만 인증 시 숙청 (추석연휴 제외)
반짝반짝빛나는
마스크팩크루
집에 쌓인 마스크팩 !
하루 한 장씩, 일주일에 두 번이상 붙여봐요.
마스크팩하는 습관들여 예쁜 피부 만들기
팩 사진1장, 얼굴에 팩 붙인 후 사진 1장
총2장을 타임스탬프로 인증해주세요.
(일반 시트 마스크팩, 콜라겐시트팩 등 얼굴 위 부착 후 눈에 보이는 팩만 가능! 워시오프, 투명한 팩 X)
- 주 2회 이상 * 7주 = 50P
- 주 3회 이상 * 7주 = 100P
- 주 4회 이상 * 7주 = 150P
- 주 5회 이상 * 7주 = 200P
주 2회 미만 인증시 숙청
독서한당
독서크루
책을 읽어서 많은 것을 책으로 접할 수 있도록 독서하는 크루입니다.
처음 읽기 전의 책 표지와 시작 페이지와 마지막 읽은 페이지 촬영
타임스탬프 어플 사용 [이때 15분 이상 간격이 있어야함]
6주 * 주 4회 인증 = 200P
6주 * 주 3회 인증 = 150P
6주 * 주 2회 인증 = 100P
주 2회 미만 인증
오늘 하루 어땠나요?
하늘 사진, 하루 리뷰 크루
하루 한 번 하늘 사진을 찍어요.
오늘 찍은 하늘 사진과 함께 나의 하루를 리뷰해요.
일과 중 찍은 하늘 사진 한 장과 함께
(타임스탬프 기준 당일 00시~23시 59분)
나의 오늘 하루를 정리 해 보아요
(크루방 업로드 시간 19시~23시 59분)
주 2회 = 0p(숙청면제)
주 3회 = 100p
주 5회 = 200p
주 2회 미만 인증
야금야금
공유주방 요리크루
야매요리금요일!
금요일 정모(7시30분~) 함께 공유주방을 대여해서 팀별로 함께 요리하고
완성된 음식을 다같이 나누어 먹어요
*대여공간비 2만원 선입금있습니다
*정모일정(예정)
- 10/10, 10/24, 10/31, 11/14
- 총4회 일정/ 번개수시가능
완성한 요리 타임스탬프로 사진찍어서
단톡방에 개별인증!
(정모, 번개 참석모두 인정)
*번개는 최소 1일전 단톡 사전모집 하여
4인이상 모인경우 인정
2회이상 참석 : 100p
3회이상 참석 : 200p
10월 31일까지 1회 미만 참석인증시
함성
스포츠 직관 크루
축구, 농구, 야구, 배구 직관러들끼리 모이는 크루. 각자 보러가셔서 인증해도 되고, 크루 내에서 모여서 가도 됩니다.
스포츠 경기 직관 장면 타임스탬프로 촬영
총 2회 = 50P
총 3회 = 100P
총 4회 = 150P
총 5회 = 200P
총 2회 미만 인증 시 숙청
셔터피플
프사크루
멋진 장소가서 예쁜사진 찍어서 인스타, 카톡 등 프사 바꿔보자구요
오프라인 번개에서 다같이 사진 찍고 당일 23:59까지 인증한 것만 인정
- 3회 이상 인증 = 50P
- 4회 이상 인증 = 100P
- 5회 이상 인증 = 150P
- 6회 이상 인증 = 200P
4주차 1회 미만 인증, 7주차 1회 미만 인증시 숙청
잊지말자, 하루 한알
영양제 크루
아차차, 내가 오늘 영양제 먹었던가?
매일 챙겨먹어야 하지만 까먹기 쉬운 영양제
같이 인증하며 매일 챙겨먹어보아요!
영양제 먹기 전, 타임스탬프로 촬영
(병이나 포에 든 영양제의 경우 꼭 개봉하여 인증!)
- 주 2회 이상 * 7주 = 50P
- 주 3회 이상 * 7주 = 100P
- 주 4회 이상 * 7주 = 150P
- 주 5회 이상 * 7주 = 200P
주 2회 미만 인증
라떼타임
카페크루
내가 알고 있는 예쁜 카페, 특별한 메뉴가 있는 카페를 같이 가서 즐기는 크루
비정기 오픈 (평일이든 주말이든 언제나)
3인 이상 참여한 벙에서 음료와 손이 나오게 타임스탬프로 찍어 인증
6주간 3회 이상 인증 시 100p, 6회 이상 인증 시 200p
3주동안 1회 미만 인증 시 숙청
스마일크루
스마일크루
거울에 웃는 모습을 찍어 올리는 크루입니다.
청바지가 끝날 때는 자연스럽게 웃을 수 있는 크루원들이 되길!
본인 셀카를 올려도 괜찮은 분들만 들어와주세요~(모자이크 없이 올릴 예정입니다 어플로 찍기 가능)
거울샷 타임스태프로 촬영
주 4회 이상 100p 주6회이상 150
주4회 미만